Fiesta de Reyes
Publicado el 20-12-17
Aunque este año vienen  con un poquito de retraso, los Reyes Magos de Oriente no dejarán de visitar nuestra Asociación.
 
Como todos los años, os invitamos a pasar una tarde divertida en la sede, el próximo sábado 13 de enero de 2018, a las 17:30 de la tarde. Los más peques podrán recibir su regalo de reyes y disfrutar de la actuación en directo del mago Ángel Blanco. Y... para los más mayores, también habrá sorpresa. ¡¡¡Os esperamos!!
 
Confirma tu asistencia: 960 06 97 50
 
 
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FINALIZADO CURSO “MANEJO DEL DOLOR CRÓNICO”
Publicado el 01-12-17
Durante este mes de Noviembre,  hemos llevado acabo el primer curso sobre “Manejo, no farmacológico, del dolor crónico”.
 
Las sesiones, que han tenido lugar con una frecuencia semanal en la sede de Ashecova, han tenido como objetivo principal,  dotar a las personas de nuevos recursos y estrategias para manejar el dolor físico que sienten. La idea es que pudieran adquirir una actitud más activa y consciente sobre el dolor y su manejo. 
 
Nos sentimos muy agradecidos con aquellas personas que han participado, por su implicación, su constancia, el clima emocional cálido y de respeto generado para el trabajo y la fortaleza que muestran, ya que a a pesar de sentir dolor, siempre han tenido a lo largo del curso, una sonrisa que devolver y palabras de agradecimiento.  Gracias por toda la sabiduría compartida durante las sesiones de trabajo en grupo, las ganas de mejorar, las experiencias contadas  y la calidez de vuestras miradas.
 
Gracias también a los profesionales que de manera generosa  nos han mostrado otras disciplinas y herramientas que pueden ayudar a manejar el dolor. Gracias por el tiempo dedicado y las palabras compartidas.
 
¡¡¡GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS!! 
 
 
Imágenes sesiones terapia de grupo:
 
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Imágenes charlas: Fitoterapia, Acupuntura y Mindfulness.
 
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Sesión Mindfulness
Publicado el 20-11-17
El próximo jueves 30 de noviembre, de 16:00 a 18:00 de la tarde, en la sede de Ashecova, tendrá lugar una sesión de  Mindfulness y Autocompasión.  Se trata de una sesión gratuita y abierta al público que facilitará Dña. Matilde Rodriguez;  Maestra y Terapeuta Gestalt,  formada en Mindfulness y Autocompasión con el Dr. Christopher Germer.
 
Siguiendo con las sesiones de trabajo dirigidas a personas con dolor crónico, pensamos que la técnica de  Mindfulness no podía faltar. 
 
Practicar  Mindfulness nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, en el momento presente. Se trata de una herramienta que nos ayuda a  tomar conciencia de nuestra realidad, aunque ésta sea dolorosa, pudiendo tener la oportunidad de trabajar conscientemente con aquello que surge, ya sea dolor,  estrés, enfermedad, pérdida, sufrimiento o cualquier desafío que la persona esté atravesando. 
 
Practicar Mindfulness nos permite reconectar con todo nuestro ser: cuerpo, mente y emoción, ofreciéndonos la oportunidad de aprender nuevas formas y actitudes en el trato hacia uno mismo, que posibilita mayor aceptación y tranquilidad en nuestra vida. 
 
Te esperamos.
Si estas interesado solo tienes que llamar al 960 06 97 50 y confirmar tu asistencia.
 
¿Y tú? ¿Tienes la mente llena o eres consciente de…?
 
 
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Cada año, con más ilusión
Publicado el 20-11-17
 
Cuando se acerca Navidad, crece nuestra ilusión por ver cumplidos algunos deseos y compartir momentos únicos. El pasado año tuvimos uno de esos momentos, cuando compartimos la alegría de que nos tocara un “pellizco” en el sorteo del 22 de diciembre. Esperamos que esa suerte, este año se repita. 
 
Este es el número con el que jugamos este año.
 
Podéis llamar para reservar en horario de 10:00 a 14:00h, preguntando por Encarni, quién os informará de cómo conseguir uno de éstos décimos.  Os recordamos que el coste del mismo son 23 €. (3 € de recargo  destinados  al apoyo de la asociación).
Gracias por colaborar y....que la suerte nos acompañe!!
 
 
 
 
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