Sesión de Mindfulness
Publicado el 09-11-18
El próximo 21 de noviembre de 16:00 a 18:00 H, ven a nuestra sede a disfrutar de la práctica de Mindfulness.
El Mindfulness, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia que se presenta.
De la mano de nuestro querido compañero Cisco Carles; psicólogo, terapeuta Gestalt e instructor de Mindfulness aprenderemos a centrar nuestra atención para descubrirnos y sentirnos.
No te pierdas esta experiencia de encuentro contigo mismo/a.
Actividad abierta al público interesado.
Inscripción gratuita llamando a: 960 069 750